抗压解压也应成为教师的必修课

来源:安徽评论网  发布时间:2023-11-06 

  10月31日,郑州管城区建兴路小学一女教师吕某留遗书后去世引关注。吕某姐姐称,事发10月26日,警方告知家属妹妹系自杀。家属称,今年23岁的吕某于2022年6月大学毕业,2023年8月考入该校任教并担任班主任,平时性格开朗。家属提供吕某遗书显示,吕某称除教学工作外,应对上级检查,拟写材料等课外行政工作压力大。管城区教体局工作人员称,对此事深感遗憾,相关部门已介入处理此事。

  中小学教师,尤其是班主任,其工作压力确实称得上“压力山大”。这不仅在于教学任务繁重,更在于教学之外的任务,多得难以计数。不知从何时起,“某某进校园”和“某某从孩子(学生)抓起”成为一种时尚。在这种理念的影响之下,消防、禁毒、交通、戏曲、环保,等等,都涌入校园。而我们在开展相应“进校园”的活动时,老师,尤其是班主任,自然是责无旁贷。与此同时,各类问卷调查,也需要学生填表作答。而这些问卷的内容,有的与老师、学生的日常,根本就是八竿子打不着。更让中小学老师,特别是班主任头痛不已,甚至是恐惧不已的则是学生的安全。几天前,曾引起社会高度关注的“课间活动”名存实亡的现象,其重要诱因也是担心学生在玩耍的过程中发生意外。 长治区县新闻网

  凡此种种,圈外人员可能一无所知。在他们看来,教师也就是每天上两节课,甚至一节课而已。这种心态之下,任性甚至肆意举报老师的行为,也是层出不穷。显然,多重因素的叠加之下,中小学教师,尤其是班主任,自是处于高度紧张之中,进而发生极端行为而造成悲剧。

  这提醒我们,在全面落实“双减”的过程中,如何为老师减压,也是必须予以高度重视的话题。教师如果长期处于“高压”之下,又何谈“春风化雨”?更为严重的则是,如果班主任都是精神高度紧张,又怎么去引导学生身心健康的发展?理论上说,所有的一切,都应该进入校园,但我们也必须立足现实。而且,强调“从学生抓起”的时候,也不能将所有任务都交由老师或班主任负责。 河北新闻网

  为老师减压,为班主任减压,确实需要由外而内地帮助,不过,教师自身的积极应对,也是必不可少。这需要学校与教育主管部门,既要重视提升教师的专业能力,也要重视教师的心理健康,而这方面,许多地方几乎是空白。

  同样非常重要的,甚至是更为重要的,则是教师自身必须学会主动抗压与解压。我们在要求学生理解“天将降大任于是人也,必先苦其心志……”过程中,即便是从“学高为师”的层面出发,自己也必须先行理解。这也并非苛求我们无原则地承受一切,而是强调,提升心理承受能力,提升抗压、解压能力,无论是从哪个层面思考,都是教师的必修课。关于压力,我们不妨换位思考,哪个行业没有压力呢?至于压力的大小,自身的心理健康也是一个重要因素。 平潭新闻网

编辑: 陈锐

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